Važno je znati razliku između prehlade i gripa jer grip može imati ozbiljne posledice poput upale pluća ili čak smrti. Grip se najefikasnije leči u prvih 48 sati od pojave simptoma. Vaš doktor vam može prepisati lekove protiv gripa koji mogu skratiti vreme bolesti i ubrzati oporavak.
Ako se osećate kao da vas je udario kamion, onda je verovatno grip u pitanju. Simptomi gripa poput:
- upala grla,
- povišena temperatura,
- glavobolja,
- bolovi u mišićima,
- zapušen nos i
- kašalj,
nastupaju iznenada i sa većim intezitetom nego u slučaju prehlade. Prehlada obično podrazumeva upalu grla, zapušenost i curenje iz nosa. Simptomi gripa se uglavnom povlače nakon 2 do 5 dana, ali osećaj iscrpljenosti može potrajati celu nedelju ili čak duže. Prehlada se postepeno javlja i traje oko nedelju dana. Iako se blago povišena temperatura može javiti i u slučaju prehlade, vrlo visoke temperature su odlika gripa. To su temperature od 38 - 39 °C ili više. Kod dece su te temperature u proseku više nego kod odraslih, bilo da je reč o gripu ili običnoj prehladi. U slučaju virusa gripa, očekujte osećaj umora i bolove u celom telu. Slabost i iscrpljenost mogu potrajti i do 3 nedelje pa čak i duže kod osoba koje su starije, koje boluju od hroničnih bolesti ili imaju slabiji imunitet. U slučaju prehlade, osećaj umora i iscrpljenosti traje kraće, obično nekoliko dana. Grip i prehlada su respiratorne bolesti što znači da napadaju disajne organe. Stoga se u oba slučaja javlja kašalj. Upala pluća (lat. pneumonia) može biti posledica gripa. Obratite se vašem lekaru ako imate uporan kašalj, temperaturu višu od 38 °C, drhtavicu, teškoće u disanju, bol u grudima pri kašljanju i iskašljavate žuto-zelenu ili krvavu sluz. Prehlada obično počinje upalom grla koja traje dan, dva. Takođe je vrlo uobičajeno da nos bude zapušen i da curi. Upala grla može ukazivati na grip, s tim što se u slučaju gripa javljaju osećaj umora i iscrpljenosti, kao i ostali simptomi gripa koji nastupaju svi odjednom, iznenada i žestoko. Ako vam je samo zapušen nos, bez povišene temperature, bolova u telu i opšteg osećaja iscrpljenosti i umora, najverovatnije je u pitanju samo prehlada. Međutim, dešava se da i ljudi koji su oboleli od gripa takođe imaju zapušen nos i kijavicu. Lekovi protiv gripa vam mogu pomoći da bolest lakše i brže prebrodite - ukoliko se uzimaju u prva dva dana od početka bolesti. Pre upotrebe pažljivo pročitajteuputstva za upotrebu. Obratite pažnju na sastojke jer mnogi lekovi protiv prehlade i gripa sadrže iste sastojke pa je moguće da se predozirate ako niste obazrivi. Korišćenje aspirina u lečenju gripa se povezuje sa pojavom Rejovog sindroma kod dece mlađe od 18 godina. Pre upotrebe aspirina konsultujte se sa vašim lekarom.
Pranje ruku je najdelotvorniji način sprečavanja širenja gripa i prehlade. Temeljno operite ruke u toploj vodi. Upotreba alkoholnih dezinfikatora je takođe preporučljiva u sezoni gripa i prehlada. Ruke posebno perite nakon kijanja i kašljanja. Ako vam nije pri ruci maramica, a morate da kinete, uradite to u vaš lakat umesto u vaše dlanove.
